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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールの
スタッフのなおみです

10月4日、フジテレビ系列で放送された
『B. C. ビューティー・コロシアム』で
山田花子さんが痩せたという
ホットヨーグルトダイエット
朝食に温かいヨーグルト食べるだけ
というダイエット法で
約1カ月半で6.6kgの減量に成功していました

それを見ていた私は
即効・・・
試してみました・・・

結果は・・・・

ムリ・・・《悲
でした・・・

あたたかいヨーグルト・・・
きついです

やはりダイエットは、
食事制限と、運動に限るますね

これまで何度も
りんご、バナナ、きのこ・・・と
一品ダイエットを試しては
失敗の連続です→いい加減、学べぇええ

さて効果のなかった
ダイエットの話は置いておいて
今巷でも話題の
お勧めの
まつ毛美容液のお話

じゃーん。
ＥＮＶＹまつ毛美容液。。。

メイクさんでも
使ってる人が多く、
マスカラを生かすために
よいらしい

現代女性のまつ毛は
食生活やストレスによって､
その成長が60%程度で止まってしまっている
人がほとんどらしいです
（ＥＮＶＹのホームページより抜粋）

「ENVYまつげ美容液は､いろんな要因で
成長が止まってしまっているまつ毛の
生え際に、多元素ミネラルを直接与える事により､
成長しきれていないまつ毛を
本来あるべき長さに改善し、
まつ毛の伸びと艶やかで健康的な
まつ毛に導く美容液です。」

なんだか納得。。
マスカラを塗るたびに
思っていました、
「このちょこまかしたまつ毛、なに？」って

成長しきれていなかった
まつ毛さんたちだったんですねーーー！！！！

まつ毛は、エクステも考えたのですが、
自まつ毛をしっかりしないと
せっかくつけ放題とか言っても
本数付けれないと言われ、
なんか損する気がしてあきらめてましたが

このまつ毛専用の美容液に辿りつき、
最悪だったまつ毛状態から
復活しました、
元より長いかもしれないほど

まつ毛を伸ばしたい人や
エクスてやり過ぎて、
まつ毛が途中で切れちゃった、という方、
保護したい人オススメですよー

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールの
なおみです

突然ですが・・・
「君に届け」のアニメ見たことありますか

私の友達が
かなり面白いって
興奮気味に話してたのですが
そのときは、
私、
（どうせ・・・→ごめんなさい）アニメでしょ？
学生向けのもんでしょ？？
目がやたら、おっきいんでしょ？？？
秋葉系？？
ふ～～～～～ん。って感じだったけど

ちょうど夜中にやってて
見たら・・・
号泣
いやいや、
ほんと世の中で「いい」といわれているものは
一度は体験ですね・・・と思った週末でした

さてさて、突然ですが、
ダウニーが大好きです。。。

はじめは
「ダウニーを使うとモテる」
という都市伝説？が横行して
それに便乗した形で
渋谷のドンキホーテで
買ったのが始まり・・・なんですが
何とも不純？な動機ですが
今や高校生の間では
メキシコ産のダウニーが一番いい香りで
それはコストコにしか売っていないとかで
えらく人気だそうな

ちなみに私はクリーンブリーズという
香りが好きですが
ここまでたどり着くまでに
いろーーんな香りの
ダウニーを試しました

って、ダウニーってなに？という方

あなた、家事していませんね？

ダウニーとは
洗濯物をふんわり柔らかく仕上げてくれて、
これからの季節は静電気の防止にも役立つ
アメリカ生まれの「柔軟剤」のこと
洗濯物は普通、
夏の暑い日や冬の乾燥した日に
直射日光で長時間干しっぱなしにすると、
水分が減りすぎで
吸水性能はUPしていても肌触りは
ゴワゴワになってしまうます

そこで大活躍してくれるのが
柔軟剤

ちなみに、柔軟剤使っても
なんだかバリバリっていう方は
ちゃんと洗剤のパッケージに書かれている
使用量を守ること
汚れているからと洗剤を増やしても
効果は上がらず溶け残りが付着して
ばりばりになっているそうですよ。（うちの母談）

休日の昼下がりに
洗濯が終わって家中が
ダウニーの香りでいっぱいの
幸せは一人暮らしならではなのかも？しれませんが
最近、ドラッグストアに
所狭しとダウニー、並べてあるので
一度お試しあれ～

街や学校や職場で
ダウニーを使っている人を見つけると
なんだか嬉しくなってしまうのも
ダウニー愛好者の楽しみになりますよ

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールの
あさみです

ハロウィーンといえば
仮装のほかに、お菓子♪ですねー

子供ばっかりにお菓子を
あげるのはもったいない（笑）
まずは、大人の私から・・・

って、
最近かなりハマっているお菓子が
小枝とミスドのコラボのチョコ

ミスドのドーナツのなかで
ゴールデンチョコレートが１番すきなので
（あの、カリカリの食感がたまらなく好き♪）
私のためにコラボしてくれたような一品。
かなり甘いっ、鼻血でそうですが

この時期になると新製品の
チョコレートのお菓子についつい
目がいってしまいます

冬季限定、なんて
パッケージに書かれていたりしたら
もうさいご、一緒にレジ行き確定です

だってチョコレートってば、
主原料であるカカオは、
学名を『テオブロマ・カカオ』と言い、
「神の食べ物」という意味なんですよ、
恐れ入ります

さてそんなチョコマニアの
私のお勧めのチョコレートショップを
表参道界隈のショップを厳選して
ご紹介しちゃいます

♪DEL REY／デルレイ
（銀座・表参道）
http://www.delrey.co.jp/

♪DEMEL／デメル
（原宿・銀座・渋谷）
http://www.demel.co.jp/

♪jean-paul hevin／ジャン=ポール・エヴァン
（表参道・赤坂）
http://www.jph-japon.co.jp/

普段はコンビニのチョコで
十分満足な私ですが
お友達へのお土産だとか
実家に帰るときとか・・・→結局
自分が食べるんだけど
には、ちょっぴり高級なチョコを持っていきます

チョコレート食べると、
元気出るんですよね、
なんかテレビで前やっていたけど
科学的にも根拠はあるらしい
（なにがなんだかは、すっかり忘却のかなたですが。）

カロリーが高いことが
唯一、しかし絶対に難易度高い
チョコレートですが
これだけはやめられませんなぁ。。

たくさんの市販ののカンフル剤はあるけれど
私を救ってくれるのはチョコレート。。

みなさんも
2010年冬のオススメのチョコがあったら
ぜひ教えてくださいね

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
なおみです

みなさん、食欲の秋ですが
体重は増えていないですか

今日は、ダイエットに効くという
成分のご紹介を
毎回好評を期している（？）
「一日一美容語解説」で解説したいと思います

美容と健康に関する成分といえば・・・
何が思い浮かびますか
ヒントは、
水溶性、豚肉に多く含まれる、
ビタミン・・・・

Ａ？Ｂ？Ｃ・・・

さてどれでしょう・・・？
★一日一美容語学辞典★～美容の道も一歩から～

じゃーーん、
今日は「ビタミンＢ群」についての解説でーす

ビタミンB群とは、水溶性ビタミンのうち、
ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、
ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、
ビオチンの合計８種の総称のことをいいます

ビタミンB群の効果・効能としては、
神経症・自律神経系・口内炎・にきび
スキンケア・美肌に効くといわれています

脂質や糖質の代謝を
よくしてコレステロール値と血糖値を下げて、
体内の脂質を燃焼させるというので
ダイエットにもとても効果的な成分の一つです

ビタミンB群は水溶性ビタミン、つまり水に溶けやすい性質をもっているので、野菜を洗うときなどは手早くしましょう
また、熱に弱く分解しやすいため、できるだけ調理をせず熱を通さない食べ方（生で食べる等）をしましょう

ビタミンB1を多く含む食べ物は
豚肉、レバー
うなぎ、かつお
もやし、ほうれん草、にんにく
玄米、胚芽米、アーモンド、いも類、大豆・・・
などですね

ただビタモンＢ１は
水溶性のビタミン・・・
水に溶けやすいので
野菜を洗うときなどは手早くすること、

それから熱に弱く分解しやすいため、
できるだけ調理をせずに
熱を通さないで食べることが
より効率的にビタミンを摂取できる秘訣です

それから摂取しすぎた過剰な分は
残念ながら排泄されてしまいますので
摂りすぎても意味ないですよー、
毎日適度にとることが肝心ですね

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールの
スタッフのなおみです

東京にいると次に来るイベントが、
ほんっと分かりやすいですね

私が上京してすぐの頃には
ショーウィンドーを見ては、
｢もうクリスマスなんて気が早くないっ？｣
だったのに、今じゃあ、
｢もうそんな時期かぁ。。｣
いつの間にか、受け入れちゃってます

そんな風に、季節を感じるようになりましたね

それだけ早くからイベント事の用意をされてると、
月日が経つのも早く感じちゃうよねぇ

さてさて、
11月03日は、「いいレザー」の日なんだそう

なんだか毎年、◎◎の日、や記念日って
増えているような気がしますが・・・
（11月11日はポッキーの日だったりとか）
イベント好きの私としては、
まぁ、いいっか♪

さて、レザーの日ですが
欧米では、結婚の1年目から75年目まで、
その年にちなんだ品を夫婦で贈りあう習慣
あるそうです
（なんで、75年目までなんだろ？）

贈りあうものは、
はじめは柔らかいものなんだそうですが
年を経るごとに堅固なものへ、
さらに価値あるものへと変わっていきます

なかでも3年目には「革婚式」と呼ばれる
皮革製品を贈る習慣があるそう

そろそろ倦怠期を迎える時期、
「革のように粘り強く夫婦の絆を深めていきましょう」
という思いが込められているといいますが・・・
毎年プレゼント贈りあうこと自体、
全然倦怠期じゃない気がするのですが
うーん、どうなのかな

革製品といえば海外製品が有名どころ
円高の今日、値段の張る海外の革製品を
買うにはチャンスなのかもしれないですね
フランスの有名革製品ブランド・メーカーでは
・エルメス(Helmes）
・カミーユフォルネ（Camille Fournet）
・バレンシアガ（BALENCIAGA）
・ロンシャン（Longchamp）

アメリカの有名革製品ブランド・メーカーは
・コーチ（Coach）がありますね。。

って、誰か買ってくれる人いればいいんですが

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールの
スタッフのみわです

秋の夜長をいかがお過ごしですか
私は最近、深夜ドラマにはまっています

面白いドラマが
深夜帯の時間に放映されているのですが
「嬢王３」

もともとは「ビジネスジャンプ」（集英社）で
連載中のマンガ「嬢王 Virgin」
（倉科遼さん作、紅林直さん画）を
原案にしたオリジナルストーリー

前作の続きが描かれた女優の
原幹恵さん主演のドラマ
「嬢王3 ～Special Edition～」
（テレビ東京系）がめっちゃ面白く
ちょっと刺激的ですがハマっています。。

実はシリーズ3作目となる
今回の作品。
前作の「嬢王 Virgin」から
数ヵ月後、という設定でスタート、
“カリスマ・キャバ嬢”杏藤舞を演じる原幹恵さん

ちなみに「嬢王 Virgin」の舞台となった
キャバクラ店「クラブ・ミュゼルヴァ」の
ホームページ、かなり本格的で面白いです
▼こちら▼
http://www.tv-tokyo.co.jp/jyouou/muserva/top.html
夜の世界を舞台に繰り広げられる、
女同士のどろっどろ、のバトルが、
これまで以上に“限界ギリギリ”に描かれています
初回はかなり過激シーンに赤面です

カリスマキャバ嬢・杏藤舞が、
せっかくヘアメークの見習いとして働き始めたのに
3000万円の借金を背負うことになり
またもやキャバクラ「ミラーズ」の社長・
小宮山雪乃（神楽坂）と雪乃の弟・櫂人（渡部）
に出会い一週間限定で
キャバ嬢として復帰することになることから
物語は始まります

ちょっぴり過激なところもあるけど
「ヘアメークを目指していた」舞に
思わず共感したり、
キャバ嬢の接客に対するプライドに
感心したり・・・
結構学ぶことが多いんですよね

主題歌の「葵 from 彩冷える」、
「Surrender Love」、
エンディング曲には「PLATINUM」の「愛罠」、
挿入歌の「Ne-Yo」の「ビューティフル・モンスター」も
聞きのがしなく・・・
秋の夜長を楽しむ新ドラマに
期待大なのです

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
みわです

つい先日、女優の広末涼子さんが
キャンドル・アーティストの
Ｃａｎｄｌｅ　ＪＵＮＥさんと入籍したことを、
オフィシャルＨＰで発表されましたね

広末さんといえば
早稲田大学退学して、ファンクラブも解散して、
離婚されてから、シングルマザーで・・・って
私生活が結構大変そうな
イメージがあったけど
出演した映画『おくりびと』が、
第32回モントリオール世界映画祭で
グランプリを受賞して
女優さんとして成功されていましたよね
結果的に、キャンドルさん（って、呼ぶのは
なんだか違和感があるけれど・・・）と
結婚されて、幸せになってほしいですね

さて、キャンドル・ジュンさんは
世界各地を旅してキャンドルに火を灯す
“キャンドルアーティスト”で
日本では新潟県の地震の被災地を励ますための
企画イベントに関ったり
ルイ・ヴィトン、プラダなどの
レセプションパーティのデコレーションや
夏のイベントの目玉、フジロックフェスティバル
などの音楽イベントの演出も手がけているそう

ところで、キャンドル・アーティストって
どんな職業？と思った方も多いのでは
「ハンドメイドキャンドルアーティスト資格」
なんていう専門の資格もあるほど
結構メジャーな職業なのですね

こんな風に世の中には
珍しい職業の方もたくさんいるんですね
私が出会った面白い？職業の方は

ほかには
アニマルセラピスト：動物の力を借りて人を癒すお仕事
フォトセラピスト：写真を使って人を癒したり、
カウンセリングをするお仕事
アクチュアリー：生命保険会社で保険の
掛け金の計算をするお仕事
衣料管理士：服飾商品の企画や仕入れを
専門知識とし、企業と消費者のパイプ役となるお仕事

などなど、面白いお仕事の方がいましたよー
皆さんのお友達の中にも
世にも珍しい？お仕事の方っていますか

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
みわです

さて、あさみさんが
ハロウィーンについて書いてくれていましたが
ハロウィーンといえば
仮装でしょ

１０月３１日の夜は、
この世（現世）とあの世（死者の世界）の
境目がなくなり、
あの世から、悪霊や死者の霊たちが
この世にやってくると信じられていました

それで、人々はそれぞれ仮装して
悪霊たちの目をくらまし、
自分に乗り移らないようにしたことが
仮装のはじまりだそうです

そんな怖い・・・歴史があったとは
全く知らず、
仮装パーティー風に今は楽しんじゃっていますよね

ハロウィーンの仮装といえば
ディズニーランドでは、
１０月３１日までパーク内での
仮装パーティーのイベントがありますね。
毎年この時期になると京葉線や東京駅で
まだディスニー気分の方々の
ちょっとしたコスプレ姿を拝見することがあります

この仮装、一度やってみるとかなりハマるみたいで
ディズニーでも「アゲイン・パスポート」といって
ハロウィーンの期間にもう一度入場するための
割引券も配布されています

普段でもディズニーは何度も行きたいくらいなのに
パーク中の人たちが、全員キャストのように
仮装しているだなんて、面白過ぎ

私も、ぜひミニーに扮して、
遊びに行こうと思って調べてみたら
仮装にもレベル感があって全身を覆う
衣装などの衣装1つで全身仮装に見える装いは
「全身仮装日」のみ可能だそうです
（全身をディズニーキャラクターになりきる
仮装のできる日もは設定されていますね。）

東京ディズニーランドの公式ホームページを
必ず確認しましょう

アリエルやジャスミン、ティンカーベル
などの肌の露出が多いキャラクターに
仮装する場合は、必ずアンダーウエア
を着用しなくてはいけないので、
注意が必要です

仮装するとなると、ディズニーにいくのにも
かなり下準備が必要だわ・・・
渋谷・原宿界隈のディズニーストアに
なりきりミニーの衣装を買いに行かなくては

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おはようございます
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あさみです

みなさん、ハローウィーンはご存知ですか
もともとはヨーロッパを起源とする民族行事で、
カトリックの諸聖人の日（万聖節）の前晩（10月31日）に
行われていますが、日本では１０月に入ると
まるでクリスマスの飾りつけのように
街中がハロウィーンムードになりますね

オレンジのかぼちゃや
温かみのある色がメインで
私は個人的には好きなイメージですが
人によってはかぼちゃや、モチーフの
顔が怖い！というひともいますね

さて、このハローウィーンですが
諸聖人の日の旧称”All Hallows”のeve（前夜祭）で
あることから、Halloweenと
呼ばれるようになったそうですよ

特に、アメリカでは大々的な行事として
子供達が
「Ｔｒｉｃｋ　ｏｒ　Ｔｒｅａｔ（お菓子を頂戴、でないと悪戯するよ）」

と言って仮装をして家から家へ回る、という
楽しいイベントにもなっているようです

私の住んでいるマンションでも
このハロウィーンのイベントがあって
自宅のドアの前にかぼちゃを置いていると
子供たちが１０月３１日にお菓子をもらいに
ぴんぽーん、、とドアをたたきにくる、という
イベントです

お菓子好きな子供達には
楽しみなイベントなんですね～
アメリカではお菓子を入れる袋は
枕カバーだそうで、
日本のものより大きいので、
お菓子を入れるのに最適だそうですよ

私もお菓子をプレゼントする側よりも
まだまだ
もらいに行く側になりたい・・・、
さすがにそれは年齢的にもう厳しいですが（笑）

ということで、
今年は友達にみんなで集まって
ハロウィーンパーティーをすることにしました

そして、、、面白いケーキを見つけちゃいました

テレビや雑誌でも多数紹介された愛知の人気店
かぼちゃをまるごと使ったカボチャプリンは大人気
ぱんだロールやアニマルロールなども人気があります
http://www.yellowpumpkin.co.jp/goods.cgi?sg1=yp-i-s-ppanda

ほかにもこんなキティのロールケーキも発見

http://www.yellowpumpkin.co.jp/goods.cgi?sg1=yp-i-rkitty

まだまだ子供の
もう大人の
みなさんもぞれぞれハロウィーンを楽しんでくださいね

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おはようございます。
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
なおみです

さて、毎回好評を期している（？）
「一日一美容語解説」ですが
前回のネイル用語はいかがでしたでしょうか

今日はまた美容に関する成分の
用語です

★一日一美容語学辞典★～美容の道も一歩から～

ヒアルロン酸とは
米国コロンビア大学のとある教授によって
牛の硝子体（眼球）から発見されました

ヒアルロン酸はもともと人の体内にも存在します

「皮膚」「目」「関節」「血管」などに
多く含まれ、水と仲がよく、
多くの水を吸収しやすい構造を持ってるので、
たった１ｇで６リットルの水分を保持できる
といわれています

人の皮膚は表面から中に向かって、
表皮・真皮・皮下細胞の順番で構成されていますが
真皮に特に多くのヒアルロン酸が含まれています

ヒアルロン酸が年齢とともに減少するので
肌の張りがなく皮膚の表面も乾燥して、
乾燥肌やしわ、シミの原因になるといわれているので
美容整形などでヒアルロン酸は
頻繁に使用されています。。

それからヒアルロン酸の水溶液は
ねばねばしていて粘度が高く、
「粘弾性物質」です

「高い保水力」と「高い粘性」が
ヒアルロン酸の特徴ですね

抽出した純粋なヒアルロン酸は
粉末状で白い色をした粉末状の物質ですが
水に溶かすと無色無臭のゼリー状で
手につけてもべたべたにならないという
不思議な性質を持っているようです

ヒアルロン酸は市販の塗布薬やコスメ、
いま流行りの美肌パックにも
多く含まれているので私たちにもとても身近な成分の
ひとつですね

ヒアルロン酸と
コラーゲンは構造がよく似ていて
効能も似ているので
同じものと思っている人も多いようですが
コラーゲンは動物由来のタンパク質、
ヒアルロン酸はムコ多糖類という糖の一種で
それぞれ成分の由来が異なります

このためコラーゲンよりもヒアルロン酸の方が
アレルギー反応が出る可能性は低いと
いわれています
しかしコラーゲンよりもヒアルロン酸の方が
高価なため、コラーゲンで代用されることも多いのが
現状ではないでしょうか

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