美容 のアーカイブ

こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
みわです

いきなり私ごとですが、
今日は朝食抜きで出勤してしまいました～
力が出ません～

いまどき珍しいと言われるんですが、
私、生まれてこの方、
ほとんど朝食を抜いたことがないんですよ

学生のころは
ホントみわは元気だね～
なんてちょっと嫌味！？って思うような言われ方もされたし、
よく食うな～
なんて彼氏にバカにされたりもしたけど、
私は朝食抜きの方が信じられないくらい

だって、朝食を抜くと、
そのあとの勉強や仕事が、
手につかなくないですか？
少なくとも私はつきません…

最近では、
朝食をきちんととることによって脳が活性化する、
という科学的根拠も発表されて、
朝食をしっかりとる人が増えてきましたもんね

朝食をとることはもちろん、
最近では朝のフルーツが
「ダイエット」「老化防止」
などの効果がある、なんてこともいわれていますよね。

私も朝にフルーツを食べることが大好きですが、
朝フルーツがそんな効果をもたらしてくれるなんて、
考えたこともありませんでした

しかも、
フルーツは南国フルーツがお勧めらしいです。
バナナ、パパイヤ、マンゴーなど。

というか、効果抜きにしても、
朝から南国フルーツなんて
すごくオシャレじゃないですか？
ちょっとやってみた～い

朝フルーツに南国のものがいいという根拠は、
即効性のエネルギー源になるブドウ糖や黒糖が豊富なだけでなく、
体内でビタミンAに変わるβカロテンの量が多いからなんですって

ブドウ糖が脳の活性化につながることはおなじみですが、
βカロテンというのは、細胞の老化を抑える抗酸化作用があるものだそうです。

それを朝食べることにも意味があるようで、
夕食を食べてから翌朝抜くとなると、
約12時間何も食べないことになります。
人の細胞は1秒単位で老化していて、
そうなると12時間分老化してしまうことになりますよね。
ところが朝、抗酸化作用のある南国フルーツを食べることによって、
その老化が多少なりとも食い止められるというのです。
やっぱり
朝食をしっかりととる人、朝フルーツを食べる人は、
そうでない人に比べると断然若々しいそうです

ぜひぜひ
朝食をとることをお勧めします。
しかもちょっとオシャレに南国フルーツなんて、
いかがでしょう

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
なおみです

突然ですが、
皆さんは眉を整えていますか？
最近では、眉をいじっていない方の方が
少ないのかもしれませんね。

でも、眉って誰に整え方を教えてもらうでもなく、
今まで自己流でカットしてきた人も多いと思います。

上手なカットの方法や、
上手な整え方、
今更聞けない～なんて方も多いのではないでしょうか

そこで今日は、
眉の上手な整え方をご紹介しますね。

まず、眉の名称を知っておきましょう。
眉間に近い部分が「眉頭」
逆にこめかみに近い部分が「眉尻」
その中間にある、一番高くなった部分が「眉山」です

眉を整える前に、
眉専用のカットばさみ、眉コーム、アイブロウ
を用意しましょう。
アイブロウは、髪の色か、
髪より少し明るめのものを選ぶのがポイント。

カットをする前に、どんな眉がいいのかを決めます。
最初に完成図を描いていないことでの失敗が多いので、
ここは重要です
一般的に美しいと言われている眉の形は、
眉山が黒目の外側のライン上、
眉尻は小鼻と目尻の延長線上まで
といわれています。
これを基本に考えてみてくださいね

では、カットから始めましょう。
まずは眉コームで眉頭から眉尻に向かってとかします。
最初に、アイブロウで理想とするアウトラインを
書いてみるのもおすすめです。
アウトラインが決まったら、
アウトラインからはみ出した下の部分をカットします。
眉コームでとかしながら長さを揃えていくと、カットしやすいですよ
眉頭をカットすると不自然になりやすいので、
眉頭は長さだけカットする方が無難です。

カットが終わったら、
足りなくなった部分をアイブロウで書き足します。

書くときのポイントは、
一本一本毛を書くようなつもりで書いていくこと。
塗るように書いてしまうと、
立体感のないべったりとした眉になってしまうので
注意しましょう

髪の色と眉の色が違う場合には、
毛のある部分にも染めるように書き足していきます。
この場合は、パウダータイプのアイブロウを使用すると、
むらなくきれいに描けると思います

眉は、慣れることで上手に描けるようになっていくので、
最初のうちは失敗しても大丈夫なようにカットしすぎず、
少しずつ理想の形に近づけるようにしてみてくださいね

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
あさみです

やっぱり乾燥のせいでしょうか…
最近、突然髪がパサつくようになってしまって。
手荒れの次は、ダメージヘアです。
ホントへこみます

一応、洗い流さないトリートメントも
毎日やっているんですが、それでもダメ。
切れ毛も多くなってきたし、
何より毎日朝になるとパサパサでまとまりナシ！

あぁ、すいません、
愚痴になってしまいました…。

では気を取り直して、
こんなパサつきヘアな私の、
ポジティブ改善法

今まで、トリートメントばかりにこだわってきましたが、
シャンプーから変えようと思っています！
このパサつきを今使っているシャンプーのせいにするわけじゃないんですが、
シリコン入りシャンプー、卒業します

最近、
「ノンシリコン」
という言葉をよくききますよね。

シャンプーやリンスには、髪をつるつるにするための
コーティング剤、シリコンが使用されています。
市販のシャンプーの大半が
このシリコンを使用していて、
要するに見た目だけツルツルにしよう！
ということなんです。

ノンシリコンシャンプーに変えることで、
髪が本来の髪に戻るというわけ。
最初のうちはキシむかもしれませんが、
髪をコーティングしないことによって
有効成分も浸透しやすくなり、
髪に栄養が行き渡りやすくなるんですよね

髪だけでなく、頭皮にも栄養が行き渡ることがポイント。

髪が元気じゃない人は、
頭皮から元気じゃない人が多いみたいです。
今まで頭皮をしっかり洗えていなかったかも…
という反省も踏まえつつ、
「頭皮を洗う」ことに着目したシャンプーを
選ぼうかと思っています。

ちなみに冬は、
夏に紫外線を浴びた髪が、
抜け毛の季節を迎えているところ。
そうすると、より一層頭皮のケアが必要になります。
ノンシリコンシャンプーで
髪だけでなく頭皮のケアをすることにより、
地肌に栄養を蓄えられるとベスト

それから、
ノンシリコンの洗い流さないトリートメント
というものもあるので、
そちらも要チェックです

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
あさみです

ここのところ手荒れがひどくて、
日々のぴりぴりに苦しんでいます。
特に水仕事をしている主婦の方や
飲食業の方は辛いんじゃないかな～
先日行ったレストランのお姉さんは、
手が腫れたり切れたりで真赤に腫れあがっていて、
とってもかわいそうだった～

昼間時々いるから、パートの方かな？
きっと、仕事では食器洗いに水仕事。
家でもご飯をつくったり、食器を洗ったり、
お風呂を洗うのだって水仕事だし…
そんなこんなで、
あんなに手が荒れちゃったのかなぁ
と、一人勝手に想像して気の毒がっています。

私も人のことを気の毒がっている場合ではなくて、
ただ単に乾燥のせいで手がカサカサに。
一応ハンドクリームは使用しているんですが、
成分が合わなかったのか、かぶれて赤く腫れてしまいました。
乾燥が気になる日にコンビニで慌てて購入したものだったので
私に合わないものだったのかもしれませんね。

ということで、
ネットでハンドクリームを厳選してみることにしました。
ドラッグストアで選んでもいいんですが、
ネットで扱われているものの方が良い成分が使用されている、
ときいたことがあったので

言われてみれば、良い成分を使用しているものは、
ドラッグストアやコンビニやスーパーなどに
大量に卸せないのかもしれないですよね。
そこらへんが、信頼できるかも

ネットで調べても、
ハンドクリームの通販がたくさんありましたよ～

私が気になったのが、
・「長寿の里」の「もっちりもちくりーむ」
・「アユーラ」の「アロマハンド」
・「アベンヌ」の「薬用ハンドクリーム」
この３つです！

どれもそれぞれ魅力的で、
とっても悩みましたが、
保湿効果が高いと評判の、
アベンヌを選んでみました。
中には、「ハンドクリームの王様」と言っているユーザーまで！
それは楽しみです

ドラッグストアに置いてあるところもあるようですが、
近所のお店を探しても見つからなかったので、
ネットショップで購入しました。

今、届くのを待っているところなんです～
早く届かないかなぁ

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
みわです

元々メイク好きではありますが、
アイシャドウのグラデが
最高に楽しいな～
と思う、今日この頃…。

というのも、
ランコムのアイシャドウを
初めて購入してみまして
5色のパレットタイプで、
それをどうのせるかっていう、
そのチョイスが楽しいんです
やっぱりメイクは楽しくなくっちゃ！

実は今まで、
ランコムのアイシャドウって
全く使用してみたことがありませんでした
他のブランドはどんどん試していたんですが
高校生の時に母にもらったルージュが
あまりにも奇抜な色で、
それ以来、
ランコムは私には合わない…
という先入観、というより
むしろトラウマ！？
があったんですよね

でも、
ちょうどアイシャドウを探している時に、
「ランコムの発色がいい」
と、友達に勧められたのがきっかけに。

恐る恐る伊勢丹のランコムに足を運び、
店頭で紹介されたシャドウを見てびっくり。

普通にキレイなカラーじゃん！

今思えば、
あの時のルージュが奇抜なカラーだっただけで、
他のアイテムがすべて奇抜だってわけじゃないんですよね。

そして美容部員さんにシャドウを試してもらって、
その発色の良さを実感しました

私が選んだのが
「オンブル　アプンリュ　アンパクト3D」
今まで寒色を好んで使用していましたが、
今回はレッド～ピンク系です。
春を見こしてね

これがももううっとりするくらいに
きれいに発色します！
薄づきで派手じゃなく、
上品で深みのあるカラーなんですよねー
目元に立体感が出ました！

5色入りのパレットで、
1色ずつの調和が
半端なくバランスいいです

アイシャドウは、
わりと2色で済ませてしまっていましたが、
今はとにかくグラデーションが
楽しくてしょうがないです。

あと、
ランコムのアイテムといったら、
ファンデーションの評価も高いですよね。
今まで手を出すことはなかったんですが、
今回の素敵な出会いをきっかけに、
次回は挑戦してみたいな、
と思います

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
なおみです

今日は、
ラッシュで「ショコラのこだわり」を
買ってきました～！

って、何？
ってかんじですよね

ショコラのこだわりとは、
フェイスパックのことです。
透明カップの中に、
ショコラ色のジェラートのようなものが入っています。
本当にジェラートみたいに
おいしそうなんです

今やラッシュのフェイスパックは
私のお気に入りで、
思いついた時にお気に入りを
１つ買って帰ってくる、
気ままな常連になっています

実は、ラッシュって最初は苦手でした。
ラッシュって、ご存知でしょうか？
緑バックに白字で「LUSH」と書いてある
ポップなかんじのコスメショップ。
特に石けんや入浴剤などの
扱いが多いと思います

そう、苦手要素はポップなところ。
外から見たかんじもカラフルで、
商品もとにかくいい香りのするものばかり。
「ナチュラル派の私にはむいてないわ～」
なんて思っていたら、
ラッシュこそナチュラル派の
ショップだったんです！

ラッシュは、
英国で生まれたフレッシュハンドメイドコスメのお店。
どれも新鮮で、安全なコスメばかりです。
無着色で、界面活性剤やパラベンを使用せず、
食べ物のような商品なので、
ラッシュの製品には使用期限があります。
だから私は思いついたときに、
こまめ買い

ショコラのこだわりの感想はというと…
ん～とってもいい！
香りはしっかりショコラの香り。
それだけでも幸福に浸れますよ～
使い方は、水で練って、
洗顔後の濡れた状態の肌にのせて
5～10分放置。
固めのパックで、
すぐには落ちないので
しっかりと洗い流します。

スクラブが入っているようで、
毛穴汚れにいいとのことでしたが、
それはまだ実感できなかったかな？？
でも、使い心地の良さと、
洗い流した後の潤いは完璧☆

しっとりツヤツヤに仕上がって、
これぞナチュラルフェイスパック！
次の日はもちもち肌が期待できますよ～

続々と新バージョンも登場しているようなので、
他の香り(味？？)も試してみたいと思います！

次は「真夏の夜の夢」にしようかな…
これも新商品らしいです！
なんだかネーミングからして
お肌ツヤツヤになるような、
そんな予感です

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こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
あさみです

冬も真っただ中に突入していますよね～
私の親戚が新潟に住んでいて時々遊びにいくんですが、
この時期になると全面真白。
海に雪って…かなりイイ
東京じゃ考えられないくらい、
素敵な風景が広がっているんですよ

新潟ではシモヤケに悩む人たちが多いですが、
東京にいると、敵はやっぱり乾燥

実は先日
ついにかかとがやひじが
ガサガサいいはじめて…。
いや、
結構気を付けていたんですよ
入浴剤も潤い系をセレクトしていたし、
入浴後にはしっかりとボディローションを
塗りたくっていたし…

でも、思った以上に、
お肌は乾燥に弱かったみたい。。。

しかもかかとって、
皮脂の分泌量が少ない部位なので、
乾燥の影響を受けやすいところなんですって。
ストッキングを履いたときに
「ガサガサっ」
ってなって初めて気づくことが多いんですよね。
気づいた時にはすでにヤバい状態っていう。

最近では、
かかとケアのためのグッズがたくさんありますね。
かかとがガサガサで、
コチコチに硬くなってしまっていたら、
やすりなどでけずってしまったほうがいいです。

硬くなって厚くなっているのは
古い角質が溜まってしまっている証拠。
しっかりとけずってしまった方がいいんですが
かかとが柔らかい状態で
けずってしまってはダメですよ
皮膚が傷ついて、裂けてしまいますから。
じゃあどんな時にケアすればいいかというと、
お風呂の前が最適です。
軽石などで軽くこすったあと、
目の細かいやすりや軽石で
軽く表面をこすってあげるだけで
かかとがツルツルになります
入浴後にゆっくりとケアしたいのも山々ですが、
ふやけてしっかり柔かくなっているので
入浴後は保湿クリームでのケアのみにしましょう。
保湿クリームを塗ったら、
靴下を履いて乾燥を防ぐのがポイント。

ひびがわれてしまっている時は、
軽石などでこすると逆効果なので、
保湿クリームと靴下のみでケアするようにしましょう！

かかとって、
日々のお手入れの成果があらわれやすい部位ですよね。

今年の冬だけじゃなく、
通年ツルツルでいられるために、
日々のケアを続けていきたいと思います

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
みわです

突然ですが、ちょっと、ゾッとしたお話を…
昨日、原宿を歩いている時に、
女性に話しかけられました

で、振り返った瞬間に、
ゾゾゾっ

なんでかというと、
その方の風貌にびっくりしてしまって…
黒髪ボブで、黒ずくめの服装、
ブルーのカラコンに、ノーメイクだったんです
とっても個性的ではあるんですが、
突然目に飛び込んできたのが
そんな風貌だったので、
びっくり…というか失礼ながらゾッとしてしまいました
原宿なのでそんなファッションの方は
よく見かけるのですが、
ノーメイクなことにちょっと違和感を感じました
マユ、なかったし…

その方はどうやら美容師さんだったようで、
ヘアモデルは丁重にお断りしましたけど

このゾゾゾ体験から学んだこと
マユはやっぱりあった方がいいし、
気合いの入ったファッションに
ノーメイクは合わないということ…

それから、カラコンをする時って、
メイクがとても重要だと感じました。
この風貌でも、黒を主張するアイメイクをしていれば、
個性的なファッションとして確立するんですけどね

皆さんはカラーコンタクト、していますか？
そんなときは、やっぱりいつもとは違うメイクを
してるんじゃないかな～と思います

私は時々、濃いめヘーゼルのカラコンをします！
ちょっと気分を変えたいときには、
欠かせないアイテムだと思っています

そんな時のアイメイクは、
ゴールドのアイシャドウを主役にします！
上まぶたと下まぶたに、
ゴールドをたっぷりと。
そして目尻には、ダークなカラーをのせて
グラデーションにします。

マスカラも、いつもよりたっぷり盛っちゃいます。
下まつげも全体にまんべんなくマスカラを塗り、
パッチリに

ポイントはゴールドのアイシャドウです。
アイラインも太めにひきたいところですが、
ゴールドが引き立たないので、
細めにひきます。
ブラウンや濃いめヘーゼルのカラコンには、
ゴールド系のカラーがぴったりなんですよ！
ぜひ試してみてくださいね

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールの
スタッフのみわです

最近
生徒さんとお話している時に
頻繁に出てくるのが、
メイクアップアーティストの名前

そのアーティストを目指したい！
と頑張っている方が多いんです。

特に、生徒さんたちの中でも、
世の中でもカリスマ的な存在になっているのが、
植村秀さんではないでしょうか

漢字で本名を書くと
なかなかピンときませんが、
「シュウ　ウエムラ」さんのこと

彼はメイクアップアーティストとしてだけでなく、
そのブランドも立ち上げていますからね。
多くの方が知る機会があるんだと思います。

彼に憧れて勉強されている生徒さん、
また、
「シュウ　ウエムラ」のショップで働きたい、
という生徒さんも多いです。

今日は、その「シュウ　ウエムラ」という人物について、
ご紹介したいと思います。

シュウウエムラがキャリアをスタートさせたのは、
1950年代のハリウッドでのこと。
「My geisha」という日本を舞台にした映画制作で、
メイクアップアーティストが病気で倒れてしまった時に、
シュウウエムラが代役を命じられました。
そこで、
アジア人の特徴をとらえたメイクを外国人の顔に施し、
その難しい仕事を成し遂げたことで、
一気に注目を集めたのです

そして、
シュウウエムラというと、
クレンジングオイルの父
と呼ばれていることでも有名です
彼はハリウッドの舞台裏で、
現在のクレンジングオイルの原型となる
「アンマスク」
というものに出会いました。

でも、
当時の日本では、
オイルで洗顔する、
ということは受け入れられにくい時代でした

しかしシュウウエムラは
アンマスクに改良を重ね、
オイル洗顔の素晴らしさを訴え続けてきました。
そしてこの熱意によって美容関係者を中心に、
オイル洗顔が徐々に認知されていったのです。

今、オイルクレンジングは、
日本では当たり前のことですもんね。

シュウウエムラは、
素晴らしいメイクアップアーティストでもあり、
発明家でもある、とっても偉大な方だと思います！

多くの生徒さんが憧れているのも、
よーくわかります

第二のシュウウエムラは、
TOKYOビューティアドバイザースクールから
誕生するかもしれませんね！！
私はそう信じていますよ～

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おはようございます
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
なおみです

あさみさんが、
メイクの前にスキンケアを！
という記事をアップしてくれましたが、
確かにそうなんですよね～
私もそう思います

どんなにいいコスメを使用しても、
スキンケアが間違っていると、
そのコスメがうまく乗らず、
もったいないことになります…

あさみさんが洗顔を紹介してくれたので、
私は正しいクレンジングの方法を
ご紹介しますね

クレンジングも、
けっこう間違っている人が多いんです！
「間違っている」というと語弊があるかもしれませんが、
「お肌をいたわらない」クレンジングをしている人が多いですよね

私が思うに、
ふき取りタイプのクレンジングシートは、
旅行に行った時や泊まりなどの特別な時以外は
あまり使わない方がいいかもしれません。
「こする」という行為を続けることによって、
肌はやっぱり傷みやすくなりますからね

それから、オイルクレンジングを
肌に悪い
と思っている方もいると思いますが、
きちんと落とせば、決して肌に悪いものではないんですよ。
すすぎ残しが気になる方は、
洗い流しやすいミルククレンジングがお勧めです。
私もすすぎ残しが気になるので、ミルククレンジングを使用しています

クレンジング剤を手にとったら、
肌になじみやすいように
指の腹で少し温めましょう。

クレンジング剤が温まったら手のひらを顔に密着させます。
こすらないように、顔全体にまんべんなく広げていきます。
強くこすったらダメですよ
転がすように、広げていくことがポイントです

皮脂の多い小鼻やＴゾーンは、念いりに、
丁寧に洗いましょう。
特に小鼻には汚れがたまりやすいので、
汚れを落とすことを意識しながらクレンジングすると
仕上がりが違います

顔全体のクレンジングが済んだら、
ぬるま湯で何度もきれいに洗い流しましょう。
すすぎ残しがあると、肌荒れやニキビの原因になるので
注意が必要です！

乾燥が気になる方は、洗顔は
クレンジングのみにしましょう。
実は、クレンジング剤をきちんと落とせば、
ダブル洗顔をする必要はないんです

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