冬のかかとケアはしっかりと！

こんにちは
TOKYOビューティアドバイザースクールスタッフ、
あさみです

冬も真っただ中に突入していますよね～
私の親戚が新潟に住んでいて時々遊びにいくんですが、
この時期になると全面真白。
海に雪って…かなりイイ
東京じゃ考えられないくらい、
素敵な風景が広がっているんですよ

新潟ではシモヤケに悩む人たちが多いですが、
東京にいると、敵はやっぱり乾燥

実は先日
ついにかかとがやひじが
ガサガサいいはじめて…。
いや、
結構気を付けていたんですよ
入浴剤も潤い系をセレクトしていたし、
入浴後にはしっかりとボディローションを
塗りたくっていたし…

でも、思った以上に、
お肌は乾燥に弱かったみたい。。。

しかもかかとって、
皮脂の分泌量が少ない部位なので、
乾燥の影響を受けやすいところなんですって。
ストッキングを履いたときに
「ガサガサっ」
ってなって初めて気づくことが多いんですよね。
気づいた時にはすでにヤバい状態っていう。

最近では、
かかとケアのためのグッズがたくさんありますね。
かかとがガサガサで、
コチコチに硬くなってしまっていたら、
やすりなどでけずってしまったほうがいいです。

硬くなって厚くなっているのは
古い角質が溜まってしまっている証拠。
しっかりとけずってしまった方がいいんですが
かかとが柔らかい状態で
けずってしまってはダメですよ
皮膚が傷ついて、裂けてしまいますから。
じゃあどんな時にケアすればいいかというと、
お風呂の前が最適です。
軽石などで軽くこすったあと、
目の細かいやすりや軽石で
軽く表面をこすってあげるだけで
かかとがツルツルになります
入浴後にゆっくりとケアしたいのも山々ですが、
ふやけてしっかり柔かくなっているので
入浴後は保湿クリームでのケアのみにしましょう。
保湿クリームを塗ったら、
靴下を履いて乾燥を防ぐのがポイント。

ひびがわれてしまっている時は、
軽石などでこすると逆効果なので、
保湿クリームと靴下のみでケアするようにしましょう！

かかとって、
日々のお手入れの成果があらわれやすい部位ですよね。

今年の冬だけじゃなく、
通年ツルツルでいられるために、
日々のケアを続けていきたいと思います

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